Was wird beim Training gemacht?

 

Bei uns wird Muay Thai in seiner ganzen Bandbreite unterrichtet!

Einzeltechniken, Kombinationen, Sparring, Pratzentraining, Sandsack, etc.

Ganz individuell nach Alter (spielt im übrigen keine Rolle) und Fortschritt.

 

Muay Thai ist ein perfektes Ganzkörpertraining. Es schult die Kondition, Koordination und die Kraft.

Und nicht nur das, der Kopf ist hier manchmal wichtiger als der Körper!

Thaiboxen ist kein 2 Wochen Fitnesskurs, sondern ein langfristig ausgelegter, sehr komplexer Sport, für den man eine Menge Durchhaltevermögen mitbringen muss.

 

Glücklich, zufrieden und ausgepowert, das bist Du nach unserem Training :)

 

Kann ich ein Probetraining machen?

 

Ja, selbstverständlich....dass sollte sogar unbedingt so sein.

Wir können viel über Muay Thai schreiben, aber das Erleben des Sports wird für sich selbstredend sein.

Bitte einfach vor einem Probetraining kurz anmelden unter 0170/7230835 .

 

Was muss ich zum Probetraining mitbringen?

 

  • Kurze Trainingshose (sollte bequem sitzen)
  • Lockeres Shirt
  • Schuhe werden nicht benötigt, es wird traditionell barfuß trainiert
  • Ausrüstung ist in den ersten Tagen noch nicht erforderlich.

 

Was benötige ich, wenn ich mich für Muay Thai entschieden habe?


 

Ausrüstungsgegenstände / Pflicht!!!

  • Boxhandschuhe (je nach Gewicht: bis 66Kg-8oz, ab67Kg bis 91Kg-10oz, ab 91Kg-12oz)
  • Mundschutz
  • Boxbandagen (länge max. 5m, Breite 5cm.)
  • Schienbeinschoner
  • Tiefschutz
  • Muay Thai Shorts
  • Knie & Ellenbogenschützer

Nach Bedarf 

  • Vereins: T-Shirt, Trainingsanzug (im Training informieren)